3 важнейшие книги по анатомии и физиологии йоги
David Coulter. Anatomy of Hatha Yoga | |
Mel Robin. A Physiological Handbook for Teachers of Yogasana | |
Simon Borg-Oliver, Bianca Machliss. Applies Anatomy and Physiology of Yoga. Избранные фрагменты про мышцы.
Пожалуйста, приобретите электронный вариант книги у автора, как это сделал в свое время я. 88$ совсем небольшая сумма за тот объем информации, что вы найдете в книге.
|
2 дополнительных атласа по анатомии скелетных мышц, в приложении к йоге
Ray Long. Key Muscles of Hatha Yoga | |
Ray Long. Key Poses of Hatha Yoga |